Sammen med din personlige trener setter dere opp dine målsetninger og ut i fra dette skreddersys et stimulerende og kreativt treningsopplegg. Din personlige trener vil motivere deg og sørge for at du trener riktig, sikkert og effektivt.
Du bestemmer selv hvor lenge du ønsker å benytte deg av din personlige trener, men et samarbeid over tid vil gi det beste resultat. Personlig trening er for deg som ønsker det ” lille ekstra”.
Du kan kontakte våre personlige trenere for mer informasjon om hva de kan tilby deg, og for å avtale en time.
Har du spørsmål om å bruke en personlig trener kan du også kontakte oss på e-post medlem@kondishuset.no